Sejarah Dari Senam Lantai Yang Harus Kamu Tahu!

Senam lantai adalah salah satu cabang dari olahraga senam. Seperti namanya, senam ini dilakukan di atas lantai, dan kebanyakan gerakannya membutuhkan matras sebagai alat bantu. Yang bertujuan untuk mengurangi risiko terjadinya cidera atau kecelakaan. Sewaktu melakukan berbagai gerakan yang hampir semuanya bersentuhan dengan lantai. Pada umumnya, di dalam pertandingan resmi, senam lantai dilakukan di atas… Lanjutkan membaca Sejarah Dari Senam Lantai Yang Harus Kamu Tahu!